Entrando en el mundo de los juegos y saliendo de mi zona de confort

Game storming

“Yo no juego – No me gusta jugar a nada”

Ya sé que no es una buena forma para comenzar un post sobre juegos pero es necesario empezar por el principio. Aunque muchos no lo creen me pasé gran parte de mi infancia y mucho tiempo después diciéndola. Siempre he pensado que había algo en los juegos que no me acababa de convencer ¿lo habré confundido con competir?

Si de niña apenas jugaba, tengo que confesar que tampoco he entendido nunca a las personas que se divierten y pasan horas sumergidos en mundos imaginarios en el ordenador. Independientemente de lo que trate el juego siempre los he visto como una forma de evasión sin embargo… ¿y si lo que se quiere es una realidad mejor?

Gamificar – “bonito palabro”

La creatividad, la empatía y la comunicación son tres de los aspectos que más estoy intentando desarrollar en este momento de mi vida y por eso llegué a hasta la Gamificación. 

El libro, cuya portada ilustra este post, es uno de los que que me ha hecho reflexionar sobre el juego. Lo recomiendo mucho porque despierta, entre otras cosas, la creatividad y la capacidad para dibujar (como juego también). 

A partir de aquí toda mi visión de los juegos cambia y precisamente por eso estoy sumergida en un nuevo curso sobre Gamificación, que consiste en introducir dinámicas, reglas, metodologías de juegos en contextos que no son lúdicos por naturaleza.

Estas dinámicas son usadas desde hace ya algun tiempo en educación, gestión de recursos humanos, social media y muchos más ámbitos con el objetivo de que se vivan experiencias divertidas, en gran medida, que faciliten sobre todo el aprendizaje. Crear de una forma más libre, despertar la empatía, salir de nuestra zona de confort, mejorar nuestras estrategias, son algunos de los resultados más deseados al gamificar, por eso jugamos.

¿Para qué quiero jugar yo?

Esta es la primera pregunta que @dreig nos ha lanzado en el foro de actividades para esta semana y después de algunas vueltas, paseos en soledad, reflexiones con otras personas y borradores con dibujos y notas, aquí van los tres argumentos que yo tengo en este momento para entrar en el mundo de los juegos:

Jugar vs competir: Como decía al principio no me gusta competir, aunque sí me gusta mejorar, crecer y descubrir nuevas formas de hacer las cosas ¿esto será competir conmigo misma? Quizás haya estado siempre pensando que competir y jugar era lo mismo y @dreig me acerca esta semana al término Coopetición, que exploraré más a fondo. Tengo la sensación de que además de querer un mundo mejor, dónde cada uno también es mejor, muchas personas juegan para sentirse útiles, tienen tareas específicas y cumplen un determinado papel para que un objetivo se lleve a cabo ¿será que en la vida real lo tienen? y si no es así ¿qué necesitan? ¿qué necesito yo? Quizás yo no he jugado a muchos juegos pero mi diversión ha sido imaginar historias dónde vivir otras vidas, ponerme en la piel de otros, buscar formas de resolver un final imposible ¿será que eso no es puro juego?  Necesito descubrir nuevas formas de entrar en el mundo de los juegos desde la cooperación, superación personal, colaboración, co-creación, coopetición.

Complicidad: una de las primeras cosas que hago, casi incoscientemente, cuando entro en un grupo nuevo es buscar la forma de generar complicidad, la mayoría de las veces a través de la risa y la confianza. Pongo a trabajar mi empatía y la de los demás para generar la sensación de que tenemos un objetivo común y de que estamos para ayudarnos, para crecer, para apoyarnos los unos en los otros ¿y si aprendiera a hacerlo desde el juego conscientemente?

Dinamizar comunidades off/online: desde que trabajo como Comunity Manager en el mundo de la agricultura ecológica me he dado cuenta de que una de las tareas más importantes, como empresa, es la de sensibilizar, muchas personas aún no están familiarizadas con las características de los alimentos ecológicos y todo lo que ello conlleva. Si Facebook puso a medio planeta a jugar a FarmVille a lo mejor no es tan descabellado crear un EcoFarmVille. Ni si quiera lo pienso como algo a tan gran escala pero sí usar el juego para que se aprecie algo tan natural como es cultivar siguiendo los preceptos de la ecología. Tener la opción de cultivar, jugando, tu propia lechuga y después llevártela a la mesa. En realidad se me ocurren muchas más opciones con niños, adultos, familias y creo que será una línea a desarrollar en los próximos meses…

En cualquier caso el argumento más potente para mi en este momento, que engloba a los tres anteriores y muchos más, es que entrar en el mundo de los juegos supone salir de mi zona de confort y ese es el mayor reto para mi. Lo hago convencida de que voy a disfrutar y aprender, así que brújula, mapa y martillo de geóloga en mano y cuaderno de notas y retina de escritora, me entrego a un mundo nuevo por explorar

Y para terminar os dejo con uno de los vídeos que más me han impresionado de los materiales de esta semana.

Jane McGonigal: Los juegos online pueden crear un mundo mejor

Y a ti ¿te gusta jugar? ¿para qué juegas?

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…a veces…

jugando…ando…

Cada corazón merece una oportunidad…

Con el sol de abril

florecen los campos

tu acabas de irte

Querida tía Belén,

Escribo sólo para decirte que te hemos despedido todos juntos  y parece que hubiéramos encontrado una nueva forma de abrazar o ¿nos la enseñaste tú?

Que Lucía y Diego te echan mucho de menos, como todos  nosotros: hermanos, madre,  sobrinos, primos, tíos, amigos, amores eternos, pero que no habrá momento alguno en el que tus hijos estén solos.

Escribo sólo para decirte que siempre has tenido razón, que el amor no duele, ni pincha, no cobra, ni sangra, ni mucho menos destruye. El amor es otra cosa, huele a limpio, sabe a tu plato favorito y es calentito, gozoso, incondicional como todo lo que nos diste tú.

Que tu hermana Isabel, mi madre, aunque aún no me lo ha dicho, sé que  te ha guardado un rinconcito en su jardín y cada vez que riegue, pode o quite las hojas secas recordará tu risa y esa  vitalidad tuya, que todos creíamos inagotable. No te preocupes si alguna vez se le escurre alguna lágrima por la mejilla, llorar y reír entre las flores es parte de su secreto, por eso las tiene tan bonitas y a ti siempre te han gustado tanto.

Escribo sólo para decirte que el día que te fuiste te escribí un haiku pero que no sé si eso sirve para despedirte, que te lloro en las mañanas, mientras preparo café, y que luego enciendo la música y te recuerdo riendo con el poder del  ”¡WOW!” y todo parece un poco más fácil.

Que  ahora ya sé que las hadas existen, porque tú eras una de ellas, que voy a buscar todas las que pueda alrededor del mundo y escribir sus historias para que nadie más se atreva a cortarles las alas y de paso intentar encontrar la fórmula para que puedan usar todos sus poderes con ellas mismas.

Escribo sólo para decirte que  hace unos días leí un poema que empezaba así “son las mujeres las que hacen llorar a las cebollas” y pensé que aquello estaba escrito para alguien como tú, con mucha chulería y maravillosa cocinera. Que te fuiste tan rápido que no me dio tiempo  a pedirte la receta de las torrijas, las que nos hiciste en Semana Santa, pero voy a ver si aprendo a hacerlas.

En realidad escribo sólo para decirte que aprovechando que la luna está llena y gordita te hemos dejado colgado un abrazo de todos y un beso en el corazón.

PD: Algunos nos hemos vestido con los colores que te gustaban, pero eso sí, todos llevamos puesto el último abrazo que nos diste. Por cierto, antes de entrar en la iglesia te he visto corriendo y bailando por la plaza con esa sonrisa traviesa, ya sé que querías ir medio escondida pero era imposible no haberte visto ¡sigues brillando tanto como siempre! Me imagino que ibas puntual a tu cita, diles a ellos que también les echamos mucho de menos.

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o siempre,

como dice la canción:

♫cada corazón merece una oportunidad…♫

De las casualidades y mi impaciencia

En medio de muchos saltos entre tu alma y la mía  de trabajos que me impulsan a crear desde algún lugar bien profundo, de la poesía que veo en las calles a cada rincón que pataleo cuando mis caprichos me brotan como flores primaverales, ahí en medio de todo eso, queriendo controlar mi impaciencia me encontré con ella, con Susy Shock.

Me rondaba en el pecho un poema que comencé el verano pasado sobre ella, la maldita impaciencia. Y es que la semana pasada, me robó la calma durante varios días, por nada en particular y por todo en general. En realidad es una de mis amigas íntimas, me acompaña en cada cosa que hago, no lo puedo evitar. Mientras buscaba una imagen o algún vídeo para acompañar el poema sobre mi impaciencia me di de bruces con este de Susy Shock titulado “Carta a la negra impaciencia” …y entonces…

Entonces sentí que algo me imantaba a su voz, a su fuerza, a las ganas de SER sin restricciones, sin etiquetas, sentí que la poesía tiene que ser esto también,  saber decir lo que uno vive de forma sonora, voluptuosa, algo que se te agarre a las entrañas y mueva los resortes de mocos, sonrisas, nudos de gargantas,  toque las fibras de la humanidad que llevamos dentro y en última instancia, o más bien en primera, sea capaz de desordenarnos de tal manera que se caigan todos los muros que nos separan de quien, aparentemente, pueda no ser igual a uno/a mismo/a…

Te dejo con ella, que se define como “arte” y yo no me atrevería  a improvisar una manera mejor para hacerlo y con ese poema que gracias a mi impaciencia encontré y que de alguna forma me reconcilió con ella, pues esa bendita impaciencia es quien mueve también cada paso que doy en busca de más…eso sí, mi poema aún está en el horno, aún no he sentido ese click que me diga que ya está listo, necesito ama-sarlo más

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…a veces…

cuando la poesía

me aprieta

es como ese abrazo

que reconforta

indescriptiblemente…

El verdadero secreto de la felicidad…

Hace unos días viajaba en coche con algunos familiares a los que quiero mucho y hacía tiempo que no veía y de repente sonó una canción en la radio que me dejó pensando en algo importante, el verdadero secreto de la felicidad…

El grupo no es de mis favoritos, hasta podría decir que conozco las canciones típicas pero poco más. Y cuando este nuevo ritmito sonó no pude evitar moverme un poco, lo que me dejaba la tarea de conducir, y soltar un repentino y estruendoso ¡WOW! 

El ¡WOW! de las canciones

Ante las risas de todos, incluyendo la mía, sobre todo por lo inesperado de mi reacción,  no puedo más que decir que ese ¡WOW! es el secreto de todo. Si le pones ese toque mágico a las canciones buenrrolleras yo creo que la vida se ve de otro color. Entonces me di cuenta de que, si es verdad que cada uno tiene un truco para ser feliz, el mio es exactamente ese, me meto dentro de las canciones tanto ¡que me las creo! Y ese fantástico ¡WOW! hace como una especie de escudo que me permite dejar fuera la crisis, el desamor, la lluvia (¡que ya me tiene aburridisima!) y encuentro ese sol que brilla poderoso en el centro mi cuerpo.

Instrucciones para usar el ¡WOW! 

Es importante elegir la canción, yo te propongo que tengas siempre a mano una lista de canciones buenrolleras. En cualquier caso,para el ejemplo usaremos la que sonaba e inspiró este texto Dramas y Comedias de Fangoria así la pruebas y me dices qué te parece. 

1. Respirar hondo dos veces mientras comienza la canción, es necesario tener bien oxigenados los pulmones y de paso expulsamos lo que nos sobra de ayer, el chiste malo que no nos hizo gracia, la noticia que vimos antes de dormir y nos dio pesadillas, la cuenta que espera que alguien la pague encima de la mesita de la entrada y el abrazo que nadie te dio.

2. Visualizate con tus mejores galas,  como si estuvieras feliz por dentro, brillante, cada órgano de tu cuerpo te dice que funciona bien, que los motores están en plena forma y no pierdes ni una sola gota de aceite.

3. Ahora haz el mismo ejercicio por fuera, imagina que te ves en un espejo y te gustas, pero ¡más que nunca! Tienes los zapatos relimpios, y vistes tu ropa favorita, aunque nunca la hayas tenido en el armario, imaginar es gratis así que haz el favor de ser generoso/a contigo.

Nota: yo tengo una adaptación imaginaria en la que me veo como en el vídeo, no lo puedo evitar, es que esos colores fluor de esta primavera me vuelven loca

4. Hay que aprenderse la letra o tener una medio improvisada, tú visualiza bien a quién o qué se la cantarías y verás que sale mejor.

5. Subir el volumen al máximo, a los vecinos ya se les irá contagiando la cancioncita. Si se te ocurre ponerte a pensar que alguno puede tocar a tu puerta, quizás tengas razón, y seguro que lo hace para agradecértelo

6. La música avanza y tu vas moviéndote poco a poco sin forzar, y cuando llega ese momento alto de la canción, ese momento en que crees que te vas a comer el mundo  coges aire, levantas los brazos  y lo sueltas  ¡WOW! Con esta canción yo te aconsejo que lo pruebes así:

♫ No quiero más dramas en mi vida ( ¡WOW! ) solo comedias entretenidas ♫

pero vamos, tú a tu ritmo, pruébalo en diferentes lugares para ver qué tal te funciona Hay otras opciones pero no me gustaría condicionarte, ya sabes, tienes que darle tu toque personal.

7. Hay que ensayar más ¿eh? Esos brazos tienen que ir más altos e incluso si te apetece puedes saltar, cerrar los ojos y mover el pelo, despeinarse siempre ayuda.

Cuando el ¡WOW! se vuelve imprescindible

Para el día a día viene muy bien por las mañanas, levantarse con esa canción que te gusta ayuda a que todo el día te quedes con una buena sensación.

En ocasiones especiales como  tu próxima entrevista de trabajo, un encuentro con un/una ex o alguien que estará a punto de convertirse en eso, ante una comida aburrida a la que no te apetece ir, esos lunes grises de enero. . .

Para personas crónicamente tristes o con problemas recurrentes yo lo aconsejo mínimo tres veces al día. Luego ya, cuando vayan notando cambios se puede bajar la dosis, según sea la evolución.

 Aquí te dejo la canción para empieces a ensayar. Ya sabes: ponle el ¡WOW!  a tus días y canciones y verás como todo cambia

Te lo dedico a ti, mujer valiente dónde las haya, porque nadie como tú para ser capaz de luchar contra demonios e imposibles y mantener esa sonrisa brillante en el alma ¡Gracias por inspirarme con esta canción y muchas otras cosas!

Nota: quien me conoce en persona ya lo sabe pero espero que tú , que me ves a través de mis palabras, entiendas que me cansa la tristeza, no lo puedo evitar. Ojalá haya conseguido arrancarte una sonrisa, aunque sea de medio lado…

¿cuál es tu secreto para la felicidad? ¿tienes canciones buenrolleras? ¿las compartes?

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La delicia de aprender por gusto

En Enero de este año vi el vídeo que te traigo hoy y fue como un flechazo. Cuando lo vi sentí que nada expresaba mejor una de mis inquietudes: aprender cosas aparentemente muy dispares, por el puro placer de aprender. Casi podría decir que mi vida es un viaje por el mundo del aprendizaje ¿cómo todas?

Siempre me ha gustado mucho aprender y descubrir cosas nuevas pero en los últimos años, incluso mientras trabajaba en Portugal, me “especialicé” en hacer cursos por Internet de casi todo. Si comprendía el idioma en el que se impartían y me gustaba la temática lo hacía. Pero en realidad para mi la vida es estar en “modo aprendizaje” constante por eso no me suelo aburrir  

Hoy en día con tantas opciones gratis y el despliegue de los MOOC  no es raro que alguien te diga que está haciendo un curso online. Yo empecé en 2005 por una cuestión profesional pero luego abrí el campo en muchas otras direcciones.

El objetivo del aprendizaje es ¿saber más?

Lo cierto es que nunca me ha importado nada invertir el dinero/tiempo en aprender, en formarme y en vivir experiencias como las que tuve al viajar. Sin embargo muchas personas me veían un poco como bicho raro. En el trabajo no entendían muy bien que fuera yo quien me pagara algunos cursos para avanzar en mi desarrollo profesional – y yo no entendía que eso  fuera cuestionable, no iba a quedarme sin aprendizaje solo porque otros lo decidieran – pero de ahí a que encima hiciera cursos o leyera sobre cosas que aparentemente no tenían nada que ver con mi profesión, eso les parecía (a algunos) de locos. 

La verdad es que lo que piensen los demás a ese respecto me importa bastante poco pero tengo que confesar que hasta estudiar Geología también fue precisamente siguiendo esa lógica, yo no quería estudiar la geología, yo quería APRENDER y entender el mundo que me rodeaba. Esa es la premisa que me lleva a cualquier aprendizaje de cualquier cosa, pero sobre todo disfrutando del viaje  ¡claro! Volvería  a hacer lo mismo si tuviera que elegir, aun conociendo la profesión y aún sabiendo que decidiría abandonarla más tarde.

Sé que hoy en día casi todos desearíamos tener más horas para hacer lo que queremos y que en muchos casos eso condiciona el modo en que empleamos nuestro tiempo. Buscamos recompensas rápidas, actividades que nos den resultados aquí y ahora ¿aprender sólo por gusto? Pues sí, a mi me gusta vivir así. Aunque no vea beneficios a corto plazo si hay algo que me gusta o de lo que me apetece conocer más le dedico tiempo. Para mi el objetivo del aprendizaje es el viaje en sí.

De aquí y de allí: conectando ando…

Internet nos ha abierto las puertas a curiosear por muchos lugares, a conocer gente diversa, a tener amigos por todas partes y a compartir aficiones y experiencias de muchas formas diferentes.

Para mi el saber no ocupa lugar y aprender algo que me interesa es un gusto, pero es que además ayuda a CREAR. Si pensamos en que Creatividad es simplemente conectar cosas (Steve Jobs) cuanto más diversas sean esas “cosas” más opciones tendremos de hacer conexiones diferentes a las de otros. La originalidad pierde relevancia y lo interesante es la capacidad de mezclar y ser capaces de resolver problemas, de salir adelante. Eso también es CREAR. Usar métodos que hayas conocido fuera del trabajo para resolver una situación reciclando conocimientos e ideas sacadas de otras experiencias. Creo que solo se trata de eso.

Cuando alguien se empeña en decirme que determinadas cosas no sirven para su vida, aunque le gustaría aprenderlas yo le pregunto:

• ¿Quién sabe cuándo un curso de meditación te puede ayudar a relacionarte mejor con tu pareja o un jefe?
• ¿Cómo saber si después de conocer a fondo la cocina no te pones a hacer recetas sabrosas y saludables para colegios porque no te gusta lo que come tu hijo en el suyo? ¿Y si eso te lleva a publicar un libro?
• ¿Quien diría que después de un taller de escritura se te ocurre una presentación sobre ti mismo que despierta el interés de todos tus contactos de Linkedin y te empiezan a llover ofertas de trabajo?
• ¿Cómo adivinar que diez años después de aprender italiano no te cruzas en una esquina con la mujer/el hombre que quieres que te acompañe en el viaje de la vida?
• ¿Qué pasaría si después de hacer ese curso intensivo de pintura empiezas a descubrir que lo que quieres es decorar ambientes infantiles y creas tu propia empresa para ello?

Y justo hoy, antes de publicar este post recibí un email de Inspiras que decía así:

El aprendizaje amplia nuestro panorama,
Crea nuevas oportunidades,
Destierra prejuicios,
Aterriza ideas,
El aprendizaje es una herramienta que marca diferencia, el problema es que muchas veces creemos que este se acaba al terminar los estudios, cosa que no es cierto.
El aprendizaje tiene que ser constante en nuestra vida, es un motor de crecimiento y desarrollo que no tiene limite,
Aprende algo nuevo, cada día.

En fin, lo que te diga. O…

¿Quién le iba a decir a este pez que un aprendizaje le iba a ser tan útil?

Visto en: El Arte de Pensar Diferente

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Mis trucos para SER creativa (3/3)

En el post anterior te contaba como me deshago de los bloqueos, que consiste básicamente en dejar fuera a los miedos, la censura y dejar que mi mano, al escribir, me lleve por los rincones de la imaginación y  los imposibles.  Una vez superada esa barrera necesito que las creaciones se queden algún tiempo en el horno, al baño maría o en la peluquería, pero esto es algo de lo que soy consiente hace muy poco tiempo. 

De la chispa a la forma: el entrenamiento y la constancia para crear

Justo antes de empezar mi licenciatura en Geología, mi profesor de aquella disciplina en el instituto,  nos preguntó a aquellos que queríamos estudiar esa carrera, si éramos capaces de ver un ladrillo dando vueltas al cerrar los ojos. Por supuesto yo no conseguí verlo, mi visión espacial era pésima en aquella época. Sin muchos miramientos nos desanimó a seguir aquel camino a quienes no consiguiéramos verlo. Yo, sin juzgarlo, no le hice mucho caso, mi determinación iba más allá que el ver o no ladrillos dando vueltas. Mi visión espacial, incluso hoy día, no es de mis mejores capacidades pero me licencié en Geología  y me especialicé en Sistemas de Información Geográfica (GIS). Durante 10 años trabajé organizando bases de datos y elaborando mapas muy complejos y proyectos en 3D con diferentes objetivos. Todo se puede entrenar.

Cuando pienso en la creatividad y recuerdo esta anécdota pienso que lo más importante es ponerse a ello, una y otra vez, fallando, cambiando, volviendo a empezar y así hasta que todo el cuerpo nos diga que ya está. En mi caso, cuando tengo una idea, necesito, de forma ¿inconsciente?, después de haberla trabajado, dejarla en reposo.  A lo largo del día hago otras cosas. Es como incubar. Así me di cuenta de que no basta tener una idea hay que darle forma, muchas formas, hay que colorearla y verla desde diferentes ángulos hasta que de repente siento: ¡así me gusta!

La conciencia de SER creativa: una forma de estar en la vida

Estoy convencida de que la vida de cualquier persona es, de por sí, una obra de arte, cada uno tiene derecho a SER protagonista y director de ella, diseñarla, a moldearla, colorearla, a cambiarla como quiera ¿no crees?!

Después de haber descubierto los disparadores, la necesidad de dejar fuera de juego al miedo y la censura y que podía entrenar la creatividad  en el ejercicio de la escritura, sentí que de alguna forma mi vida empezaba a cambiar también.

Empezaron a abrirse puertas que antes ni veía. En realidad cuando dejé mi trabajo anterior estaba segura de que encontraría lo que realmente quería hacer pero, sobre todo, que sería algo que tuviera que ver con la creatividad, que yo crearía mi propio trabajo y mi nueva vida y ¿por qué no? Crear es soñar…así que ¡sueño mucho…!

Si en casi todos los aspectos de mi vida veo los acontecimientos desde un punto de vista holístico, en este caso no podía ser menos. Leer e investigar sobre la creatividad, aplicada a lo que fuera, me interesa y me resulta útil pero también busqué respuestas en otros lugares y me di de bruces con la meditación, el Reiki y algunas otras técnicas. Con ellas voy desarrollando la intuición, calmo emociones,  separo más claramente lo importante de lo que no lo es. Me conecta con el SER, dejando de lado el “TENGO”, el “SÉ” y otros tantos que me confunden. Me devuelve al presente.  En definitiva me ayuda a dejar a crear ese espacio de confianza del que te hablaba en el anterior post. Creo que SER  es confiar plenamente en uno mismo y aceptarse. Así que yo, para crear más y mejor, necesito estar en contacto con ese SER. Sí consigo llevar eso a cualquier otro plano de mi vida las cosas son mucho más fáciles.

Y por último, quizás esto que voy a  contarte  te suene un poco a raro, pero para conectarme con mi SER tengo que hacerlo en parte desde mi cuerpo, que es de mujer (hasta ahora y que yo sepa ) Es curioso cómo las mujeres, al menos creo que la mayoría,  crecemos odiando nuestro ciclo menstrual y después de leer este libro descubrí que no sólo no debía odiarlo (que en mi caso nunca fue así) si no que estaba lleno de dones. Muy pocas mujeres han sido educadas en la conciencia de saber que su ciclo menstrual, al igual que la luna, tiene cuatro fases y en una de ellas la creatividad es más elevada que en las demás:

“…Si el óvulo que se libera durante la ovulación se fertiliza, dichas energías se expresan mediante la creación de vida (una nueva vida); si no hay fecundación, se plasma en la vida de la mujer de cualquier otro modo.”

Luna Ruja, Miranda Gray

En mi caso, una vez conocido esto ¡y confirmado! aprovecho también estos momentos de forma más consciente y no me torturo cuando en otras fases no tengo esas energías tan presentes y me cuesta un poco más crear o concentrarme.

En definitiva mis “trucos”  para crear son muy básicos pero involucran cada vez más cuerpo, mente y espíritu, de modo que mi vida se desarrolle desde ahí, desde un SER Creativo, pues en realidad no concibo otra forma de estar en la vida y creo que todos nacemos así.

Aún tengo muchísimo que descubrir y probar, mi curiosidad no tiene límites. Disciplinas como alguna danza o el Chi kung están en mi lista de prioridades, sin dejar de lado aprender a hacer mandalas, cambiar mi alimentación y adentrarme en la cocina energética (que en realidad ya lo estoy haciendo), seguir explorando el mundo audiovisual, la locución y comunicación más eficaz y algo que tengo pendiente desde niña: ¡JUGAR más! En realidad me divierte a la vez que me fascina explorar todos estos caminos y sé que me llevarán a lugares insospechados y aunque suene serio todo es, de por sí, un maravilloso juego.

Así como Alicia nos hace creer en cosas imposibles antes de desayunar yo también decidí incorporarlos a mis rutinas, los imposibles. Desde entonces ”Y sí…?” o “Qué absurdo sería si…” forman parte del comienzo de muchos textos que luego voy transformando, o de situaciones con las que me enfrento en mi vida cotidiana.

Y cómo regla general sólo después de tener un borrador bastante completo hago revisiones estrictas, eso sí, cuando empiezo la tarea de revisar es casi interminable porque siempre se puede mejorar o porque siempre voy cambiando mi visión sobre algunas cosas y eso daría resultados diferentes, pero creo que asumir esto también forma parte de la vida, de crear y del juego ¿no te parece?

Si has llegado hasta aquí te lo agradezco de corazón. Ojalá te animes a compartir tus propias reflexiones en los comentarios. como resumen te dejo esta presentación que resultó después de escribir estos artículos ¡Espero que te guste!

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Mis “trucos” para SER creativa (2/3)

En el post anterior hablaba de cómo mi mente, ella solita, comienza a crear con algunos detonadores inconscientes y de cómo había descubierto algunos disparadores para usar de forma más consciente cuando no tenía ideas. Me he dado cuenta de que para mí el arte de empezar ya no es tan difícil, al menos en el campo de la escritura y a  día de hoy (¡que se yo cómo será mi futuro!), pero seguir, darle continuidad a algunas ideas me cuesta. Principalmente el motivo es el miedo o la parte racional que ¡quiere estar en todo! La buena noticia es que estoy descubriendo cómo entretenerlo mientras trabajo.

Esquivando los bloqueos o de cómo enviar al miedo y la censura en busca de algunas golosinas

Trabajando la escritura automática o cronometrada la voz que censura y que va unida al miedo se adormece cuando le doy rienda suelta a la mano. Ahora que ya los tengo localizados, a ambos, cuando se trata de crear, hago lo posible por entretenerlos, como cuando conduzco, cocino o enredo mis manos en la tierra y las plantas De esas páginas, en las que mi mano espontánea e irracional prima por encima de la ortografía,  caligrafía o algo concreto, obtengo ideas para textos pero no sólo, también obtengo respuestas valiosas para resolver cosas que me ocupan a diario. Crear, en mi caso a través de la escritura, igual que vivir requiere que si queremos hacerlo honestamente y con intensidad seamos capaces de arriesgar  y en la mayoría de los casos mostrarnos vulnerables.

Independientemente de las técnicas que fui descubriendo, para arrancarle ese blanco impoluto  a las hojas, me encontré con que mi peor enemigo  no era comenzar si no seguir. En un bloqueo que sufrí una vez, una de mis hermanas – a quien debo en gran parte haberme lanzado a la aventura de volar escribiendo(Gracias Vir!) – me dijo:

“El personaje es tuyo y puedes crear la historia y el contexto que quieras, nadie más que tu imaginación tiene el poder de crear y decidir eso ¡No tengas miedo!”

Desde entonces aplico esa máxima a todo lo que quiera crear, ya habrá tiempo para ser crítica, descartar, modificar, corregir, revisar, etc.

Por eso, el secreto mejor guardado sobre como esquivar los bloqueos reside en que, cuando creo, procuro estar en un ambiente tranquilo y seguro, ya sea físico o mental, que no es lo mismo que estar feliz, ni cómoda todo el tiempo, si no con confianza y sin importarme lo que otros puedan pensar.

Si algún bloqueo se mantiene lo que hago es simplemente hacer otra actividad que no tenga nada que ver con la tarea que implica la creación. En realidad se trata de ocupar al hemisferio izquierdo con un mecanismo automático para que el derecho pueda trabajar tranquilo,  o sea pasear, conducir, cocinar. . .

Pero todo lo que te he contado hasta ahora ,los detonadores inconscientes y los disparadores (he decidido ponerles nombres diferentes porque el segundo implica, para mi, mas intención) forman parte de mi proceso creativo apenas en un estado inicial. En cualquier caso pertenecen a una de las fases más importantes de mi forma de crear, dejar fuera de juego a los miedos, la crítica y abrir las puertas de par en par al inconsciente, las emociones y la imaginación sin censuras.

En el siguiente post te hablaré de cómo continúa mi proceso, de cómo estoy integrando en mi vida diaria la creatividad y qué otras herramientas estoy empezando a usar, pero me gustaría que compartieras en los comentarios cuales son las barreras con las que te encuentras a la hora de crear ¿ también te bloqueas?

¡Estamos en plena creación y el fin se acerca, te espero!

Continuará. . .

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